30選シリーズ・タイトル一覧 🌸元看護師が患者になって知ったこと30選
タイトル一覧看護師として多くの患者さんと接してきた私が、今度は「患者」という立場になって初めて気づいたことがあります。医療の知識だけでは分からなかった不安や戸惑い、家族への思い、何気ない言葉に救われた日、逆につらく感じた瞬間…。このページで...
30選シリーズ・タイトル一覧 
おかんの学び 元看護師が患者になって知ったこと30選-①
①「不安は知識だけでは消えない」看護師として働いていた頃、私は「病気について正しい知識があれば、不安は少し軽くなる」と思っていました。もちろん、病気を知ることはとても大切です。知らないことで必要以上に怖くなってしまうこともありますし、正しい...
30選シリーズ・タイトル一覧 おかんの学び・シリーズ
おかんが経験から学んだことを30選シリーズとしてまとめています。元看護師として、そして患者として経験してきた中で、「知っていてよかった」「もっと早く知りたかった」と感じたことを、30選シリーズとしてまとめています。闘病のこと、暮らしのこと、...
おかんのつぶやき 初リール投稿！
忘れられなかった言葉・・・リール投稿してみたけれど。ずっと忘れられなかった出来事をリールにしてInstagramとFacebookに投稿しました。何も考えずに歩いていたら、気づけば元職場へ続く道。無意識って、習慣ってこわいよね～😢思わず「怒...
おかんのつぶやき やった～！サイト公開できた！
祝い！ブログ開設♬やっと…やっと…サイト公開できましたー！😭✨途中で何度も心が折れそうになったし、「もう無理かも💦」と思った日もありました。でも、一歩ずつ進んできた結果、なんとか形になりました😊まだまだ改善点はたくさんあるけれど、これから少...
乳がんの基礎知識 乳がんのセルフチェックについて
乳がんのセルフチェックは、自分の乳房の状態を知り、普段との違いに気づくための方法です。セルフチェックだけで乳がんを診断することはできませんが、「しこり」や「乳房の変化」に早く気づくきっかけになります。セルフチェックの目的普段の乳房の状態を知...
乳がんに役立つ便利帳 がんと言われたときに役立つ便利帳
がんと診断されたら最初にやるべき5つのこと「がんです」医師からそう告げられた瞬間、頭が真っ白になってしまう方は少なくありません。私自身もそうでした。診察室を出た後、「これからどうなるの？」「何をすればいいの？」と不安でいっぱいになるかもしれ...
乳がんに役立つ便利帳 乳がん患者が主治医に聞くべき質問30選
乳がんと診断されると、不安や緊張で診察時に聞きたいことを忘れてしまうことがあります。この記事では、乳がん患者さんが主治医に確認しておきたい質問をまとめました。診察前に気になる項目にチェックを付けて活用してください。診断について□ 1. 私の...
乳がんに役立つ便利帳 家族が主治医に聞くべき質問20選
大切な家族ががんと診断されたとき、患者本人と同じように家族も不安や戸惑いを抱えます。診察に同席する機会があれば、家族だからこそ確認しておきたいことがあります。この記事では、家族が主治医に聞いておきたい20の質問をまとめました。病気について□...
乳がんの日常生活 日常生活について
乳がん患者の日常生活で気を付けたいこと乳がんと診断されると、「何を食べればいいの？」「運動しても大丈夫？」「感染症に気を付けた方がいい？」など、日常生活に関する疑問がたくさん出てきます。ここでは、乳がん治療中に意識したい食事・運動・睡眠・副...